등푸른 생선(즉 고등어 등)을 먹으면 DHA가 얻어진다는 것을 알고 계시죠? 그런데 그냥 생선은 얻어진다고 못들었어요. 그렇다면 등푸른 생선과 그냥 생선의 먹는 거라도 달라도 차이점이 있는건가요? 자세한 답변 부탁드립니다.
Answer
등푸른 생선과 그냥 생선의 차이점은?
ritz64 작성일 : 2005-11-09
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등푸른 생선은 즉 영양가 많고,싱싱한 생선을 말합니다. 등에 파란 것은 영양가가 모여서 그렇답니다. 보통 생선은 영양가가 있지만 고등어보단 약합니다. 등푸른 생선은 1,2급수에 살고,영양가 풍부한 먹이를 먹고 보통 생선은 3,4급수에서 살기 때문에 맛과 영양이 차이가 있는 거랍니다.
등푸른 생선(즉 고등어 등)을 먹으면 DHA가 얻어진다는 것을 알고 계시죠? 
