싱싱함이 가득한 인천종합어시장 이제 우리 곁에서 새롭게 태어납니다.
Fish Market
SMART GUIDE
생선을 많이 먹으면 오래 산다’는 짐작이 사실로 드러났습니다.일본 시가의대 나카무라 야스유키 교수팀이 19년간 자국민 9252명을 추적 조사했더니, 이틀에 한 번 이상 생선을 먹는 남자는 주 1회 이하로 먹는 사람에 비해 사망위험이 30%정도 낮았다고 합니다. 생선에 다량 포함된 DHA,EPA 등 고도 불포화지방산이 동맥경화 등을 막기 때문이라고 합니다.
